ТЕМА: Тренировки в бассейне

mish-gun пишет: Миха, 5 баллов!!! <!-- s:ROFL: --><img src="{SMILIES_PATH}/ROFL.gif" alt=":ROFL:" title="ROFL" /><!-- s:ROFL: -->

mish-gun пишет: Миха ты уже ........, так что не усугубляй свое положение <!-- s8-) --><img src="{SMILIES_PATH}/dirol.gif" alt="" title="cool" /><!-- s8-) -->

mish-gun пишет: Все таки тебя Миха, я знаю и понимаю немного лучше чем остальные. Поэтому после занятия я такое и сказал.
Как я уже говорил, не повторяйте моих ошибок!!
А ты так хочешь повторить мои ошибки))

П.С. ВЕСНА ВСЕ РАССТАВИТ ПО СВОИМ МЕСТАМ <!-- s:YES: --><img src="{SMILIES_PATH}/yes3.gif" alt="" title="yes" /><!-- s:YES: -->

Алексей пишет:
Леха! НЕ МАТЕРИСЬ! <!-- s]:-> --><img src="{SMILIES_PATH}/diablo.gif" alt="]:->" title="diablo" /><!-- s]:-> --> <!-- s8-) --><img src="{SMILIES_PATH}/dirol.gif" alt="" title="cool" /><!-- s8-) --> <!-- s8-) --><img src="{SMILIES_PATH}/dirol.gif" alt="" title="cool" /><!-- s8-) --> <!-- s8-) --><img src="{SMILIES_PATH}/dirol.gif" alt="" title="cool" /><!-- s8-) -->
На форуме есть модераторы! <!-- s8-) --><img src="{SMILIES_PATH}/dirol.gif" alt="" title="cool" /><!-- s8-) -->

... .... .. .... ... .......... .. .. !! Поразвелось тут ... ..... ............. .... .. ........ .. . ......!!!

Вообщето я не ругаюсь, и не матерюсь))
К тому же ты сам знаешь когда я ругаюсь))

Просто понравилось и можно отнести к психологической подготовке к каякингу:
"СТРАХ
Можно верить или нет, но хотя бы раз в жизни любой каякер испытывал чувство страха; если только это не полный дебил.

Страх – это совершенно нормальная и обычная реакция на то, что трактуется как угроза жизни или/и каким – либо частям тела.

Рассматривая бурную воду как среду враждебную человеческой жизни, мы должны принимать в расчет чувство страха и стараться контролировать его хотя бы в большинстве случаев. «Хороший» страх заставляет думать… придает смелость обнести порог или сконцентрироваться на прохождении порога, который на первый взгляд кажется не под силу.

«Плохой» страх вызывает панику, учащение пульса, неадекватное (иррациональное) поведение (все равно что говорить себе – я попробую, хотя на 100% знаешь, что не получится).

Человек под воздействием большой дозы «плохого» страха впадает в состояние отрешенности (как например он становиться вялым, медлительным, как зомби и т.п.)его состояние характеризуется оцепенением, туннельным зрением (зашоренностью), неспособностью говорить и естественно потерей навыков гребли. Этот шок является реакцией сознания, которое как бы говорит телу «Ипани эту срань, если хочешь, тока я здесь не при чем!». Если ты думаешь, что потерял контроль и может быть и не надо ху*рить эту срань – то вероятно ты и прав! Учись распознавать свой парализующий страх и управляй им… это значит самое время занести свою лодку.

Основные виды серьёзного «Речного Страха»:
Зомби-фактор адин – «Если ты думаешь что склеишь ласты, то скорей всего так и будет».

Зомби-фактор два – «сколько с берега надрачиваешь на бочку – столько и будешь в ней вариться».

Зомби-фактор три – «Количество слюны обратно пропорционально величине страха. Если не можешь сплюнуть перед прохождением, то лучше занеси эту срань».[/quote]
Страх. Отрывок из книги William Nealy "Kayak"

bav.24rus пишет: каждый раз перед порогом только об этом и думаю! <!-- s=-O --><img src="{SMILIES_PATH}/shok.gif" alt="" title="shock" /><!-- s=-O -->Алексей пишет: все время перед бочкой сушняки нереальные...
не быть мне каякером <!-- s:( --><img src="{SMILIES_PATH}/sad.gif" alt="" title="sad" /><!-- s:( -->

naas пишет: Мне тоже каякинг дается нелегко((
Но дорогу осилит идущий!!
Так что давай Саня присоединяйся, будем на пару х$#выми каякерами))
naas пишет: сушняки бывают также от другого))

Эх, Леха опередил меня! Воскресная (13.12.2009) тренировка будет посвящена работе со страхом и паникой.

тренируйтесь, тренируйтесь в бассейне!!!!
толку от этого!

все равно будет вот ТАК[/url:18p77i57]

одно из вчерашних видео[/url:3a5zvuw9]
кстати Леха, спасибо за вчера!! <!-- s:drink: --><img src="{SMILIES_PATH}/drinks.gif" alt="" title="drinks" /><!-- s:drink: -->